Врачи назвали предвестники гипертонического криза

Американские медики перечислили признаки гипертонического криза. Об этом пишет Express.

Так, при сильной боли в груди или в голове, которая сопровождается спутанностью сознания, ухудшением зрения, следует вызывать скорую помощь. Среди других тревожных признаков -внезапно возникшая беспочвенная тревога.

К более явным симптомам возникновения гипертонического криза медики причисляют появление одышки и судорог, пишет РИА Новости. При гипертоническом кризе требуется немедленная госпитализация, напоминают врачи.

Ранее эксперты рассказали, как снизить давление дома без лекарств. Основная рекомендация - убрать из рациона соленое и заменить напитки с кофеином травяными чаями. При этом стоит есть больше белка и продуктов с высоким содержанием калия.

Среди продуктов, способствующих понижению давления, специалисты выделили чеснок, свеклу, лимоны, бананы, гранаты и боярышник. Отмечается, что важно не допускать стрессовых ситуаций, когда выделяются гормоны, повышающие частоту сердечных сокращений и сужающие кровеносные сосуды.