Гастроэнтеролог Белоусов назвал суточную норму потребления мандаринов

Есть мандарины в неограниченных количествах опасно для здоровья, отметил врач-гастроэнтеролог АО "Медицина", кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.

По его словам, норма потребления этого вида фруктов для взрослых людей составляет пять штук в сутки, а для детей - две штуки.

Салициловая кислота, находящаяся в мандаринах в большом количестве, может вызвать покраснение кожи и зуд, сказал врач "Ленте.ру". Не стоит забывать, что цитрусовые - сильные аллергены.

Кроме того, переедание мандаринов может вызвать проблемы с ЖКТ - в частности, такие неприятные симптомы, как вздутие живота, тошнота, изжога. Относиться к этому фрукту с большой осторожностью нужно диабетикам, поскольку фруктоза, которая в них присутствует, может спровоцировать повышение сахара в крови.