Как распознать киберсталкинг и не стать его жертвой

Интернет изменил общение между людьми, но при этом создал киберсталкинг - слежку за человеком в Сети. По данным министерства юстиции США, жертвами этого преступления становятся более 1,3 млн пользователей в год.

Помимо угрозы физического ущерба киберсталкинг создает долгосрочные психологические последствия: панические атаки, чувство небезопасности, социальную изоляцию и депрессию, отметила психолог, схема-терапевт, специалист платформы Alter Маргарита Спасская.

Злоумышленники также могут использовать информацию о человеке для кражи личности или шантажа, сказал декан факультета информационных технологий Университета "Синергия" Александр Захаров. "Технологии дипфейков позволяют создать цифрового квазидвойника и от его лица распространять негативную информацию", - добавил он.

Распознать киберсталкинг можно, уверена Спасская. На него может указывать взлом аккаунтов, навязчивые сообщения от того, кого вы несколько раз блокировали, установка шпионских программ и использование данных о геолокации, когда, например, преследователь появляется в том месте, в котором вы часто фотографируетесь. Еще один признак - фейковые профили от вашего лица, дополнил Захаров.

Минимизировать риски позволит цифровая гигиена: нужно осторожно публиковать посты, контролировать настройки приватности, ограничивать доступ к данным, реже пользоваться публичными Wi-Fi-точками и стараться не раздавать интернет неизвестным. Также поможет антивирус, надежные пароли и их регулярная смена.Если вы столкнулись с реальной угрозой, нужно проконсультироваться с юристом и понять, какую информацию собирать, чтобы обратиться в суд.