25.02.2016 00:20
Общество

В Кузьминках начались бесплатные занятия по скандинавской ходьбе

Текст:  Александр Мелешенко
Российская газета - Неделя - Федеральный выпуск: №40 (6908)
В парке "Кузьминки" начались регулярные бесплатные занятия по скандинавской ходьбе для пожилых людей.
Читать на сайте RG.RU
Крымская набережная Москвы стала огромной выставкой под открытым небом

Тренировки проходят по средам и пятницам с 10.00 до 11.30, рассказали в департаменте культуры. С собой нужно брать палки для ходьбы.

Занятия рассчитаны на людей от 50 лет, а ведут их инструкторы клуба "Пойдем ходить!"

Они помогают ученикам освоить технику скандинавской ходьбы и делятся советами по ведению здорового образа жизни.

В парке говорят, что с такими наставниками кузьминские бабушки и дедушки имеют все шансы стать участниками спортивных марафонов.

Здоровье Москва Столица