Ключевой фактор, который влияет на продолжительность жизни, определили ученые. Выводы экспертов публикует журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.
Исследователи на протяжении 20 лет изучали замкнутую популяцию диких овец в Шотландии. Они проанализировали связь между длиной теломер (концевых участков хромосом), их сохранностью и продолжительностью жизни и пришли к выводу, что долголетие соотносится с длиной теломер и не связано со степенью их истощения, пишет РИА Новости.
Ученые отмечают, что срок жизни в большей степени зависим от генетической предрасположенности, нежели от внешних факторов, таких как стресс или питание.
Ранее специалист по антивозрастной медицине Юлия Юсипова назвала правила долголетия. Человек может активировать пути долголетия и блокировать пути старения, уверена она. Для этого надо обратить внимание на питание. Врач советует выбирать продукты местного земледелия, органического по возможности происхождения, нерафинированные продукты, без гормонов и антибиотиков. А вот сахар, искусственные подсластители - сводить к минимуму. Физическая активность поможет предотвратить патологии, которые зависят от возраста. Это, в первую очередь, болезнь Альцгеймера, онкология, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.