30.06.2021 08:00
Общество

Врач рассказал, кому вредно пить воду с лимоном натощак

Текст:  Марина Володина (Ростов-на-Дону)
Читать на сайте RG.RU

Вода с лимонным соком считается одним из самых популярных напитков для обогащения организма витамином С и другими полезными веществами. Однако медики предупредили о том, что пить такую воду натощак можно далеко не всем.

Диетолог назвала самые полезные летние ягоды

Если у человека есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, ему стоит задуматься о целесообразности употребления этого напитка из-за негативного влияния на слизистую ЖКТ. Лимонный сок усугубит язвенную болезнь и усилит эрозийные явления.

По словам врача Павла Исинбаева, у пациентов с гастроэзофагеальным рефлюксом может возникнуть заметный дискомфорт, усилится тошнота, изжога. Как сообщает РИА Новости, переизбыток в организме витамина С способен вызвать нарушения в работе печени. А именно в цитрусовых этот витамин есть в больших количествах.

Кроме того, лимонная кислота не полезна для зубной эмали. Павел Исинбаев считает, что лимонного сока должно быть не больше столовой ложки на стакан воды.

Здоровье