Лето и мороженое неразделимы, как и прохладительные напитки его продают буквально на каждом шагу. Однако есть и те, кто не видит радости в изобилии этого продукта - врачи. Врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев назвал шесть основных ошибок, которые мы совершаем, употребляя данный продукт.
Ошибка первая: есть мороженое слишком большими кусками
Люди торопятся и поедают замороженную сладость слишком быстро и большими порциями. "Слизистая задней стенки глотки, носоглотки и небных миндалин может не выдержать столь резкого переохлаждения", - отметил врач в беседе с aif.ru.
Ошибка вторая: употреблять мороженое сразу из морозилки
Неправильно начинать грызть мороженое, только достав его из морозилки и не дав подтаять. Даже если очень хочется приступить к поглощению этого десерта, стоит немного подождать пока продукт немного размякнет. К тому же на жаре это происходит за пару минут.
Ошибка третья: не соблюдать размер порции
Не стоит поглощать мороженое больше одной стандартной порции - если речь о стаканчике, то это 80 грамм. В противном случае, "объем съеденного, даже при условии, что подтаявшее мороженое будет, все равно слишком большой и переохладит слизистую оболочку", - пояснил оториноларинголог.
Ошибка четвертая: есть мороженое при больном горле
Нет, клин клином не вышибают, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем. При еще большем охлаждении горла возможно развитие фарингита, обострение тонзиллита и синусит.
Ошибка пятая: выбирать фруктовый лед
В отличие от пломбира, фруктовый лед не размягчается, это всегда замороженный продукт, который мы подтапливаем губами, языком и задней стенкой глотки, поэтому и угроза переохладить слизистую возрастает.
Ошибка шестая: запивать мороженое газировкой
Запомните, не стоит запивать холодный десерт холодной же газировкой, такого удара горло может не выдержать. Зато, по словам врача, правильным будет запивать мороженое горячим чаем - разница температур нивелирует негативный эффект от первого продукта.